Яник Синер, втори в световната тенис ранглиста, призна, че е загубил значително тегло след операция за отстраняване на сливиците и сега се фокусира върху възстановяване на мускулната маса, докато продължава рехабилитацията след контузия в коляното.
25-годишният италианец не е играл от юли, когато взе петата си титла от Големия шлем на „Уимбълдън“. Въпреки това Синер изрази увереност, че ще бъде готов за Откритото първенство на Австралия през януари и работи целенасочено да подобри физическата си форма.
Видео разговор с лекар и възстановяване в Монако
Във видео, публикувано в сряда в неговия YouTube канал, Синер беше показан в разговор с лекар относно ефектите от загубата на тегло върху възстановителния процес. В клипа той обяснява как се възстановява след операцията и как тренировъчният режим в Монако е насочен към връщане на силата.
„Върнахме се в Монако и сега тренираме всеки ден, опитвайки се да възстановим мускулната маса“, каза Синер във видеото, като подчерта ритъма и интензитета на ежедневните тренировки.
Операцията и видимите последици
„Преди няколко седмици ми премахнаха сливиците и отслабнах значително. Може би го забелязвате по лицето ми – кожата е доста суха. Затова сега правим всичко възможно, за да се върна още по-силен от преди“, заяви той директно пред камерата.
Тези думи очертават не само физическите последствия от интервенцията, но и целенасоченото отношение към възстановяването – хранене, тренировки и медицинско наблюдение, които да ускорят възвръщането на мускулния тонус и общата кондиция.
Коляното и плановете за завръщане
Контузията в коляното държи Синер извън корта от момента на триумфа му на „Уимбълдън“. Въпреки продължаващата рехабилитация, той вече е публично каза, че е уверен за присъствието си на Australian Open през януари, което задава ясен времеви ориентир за възстановяването.
Тренировъчният режим в Монако и медицинските прегледи, показани във видеото, са част от подготовката му да се върне в пълен капацитет – с възстановена мускулна маса и готово коляно.
Промени в треньорския щаб
Паралелно със здравословните предизвикателства Синер направи промени и в екипа си. Наскоро той се раздели с треньора си Дарън Кейхил след четири години съвместна работа. На негово място към треньорския щаб се присъедини шведът Магнус Норман.
Тези структурни промени в подготовката подсилват решението на Синер да стартира нова фаза в кариерата си – с обновен екип и фокус върху физическата сила, за да се върне „по-силен от преди“, както сам заяви.
Какво предстои
Сега задачата пред Синер е да ускори възстановяването без да рискува повторна травма. Комбинацията от медицинска грижа, ежедневни тренировки в Монако и промени в щаба оформя стратегията му за възвръщане на корта.
Ясно е, че в следващите месеци ще бъде наблюдавана не само готовността му да играе, но и дали възстановената мускулна маса ще върне нужната физика за битките в Големия шлем. До тогава Синер остава в процес – силно амбициран, под лекарски контрол и със срок за целенасочено завръщане през януари.